昨年まではダイエットのための運動と言えば筋トレをしていたのですが・・・
どうもマシントレーニングは頑張りすぎて、使わなくていいとこまで使ってしまうようで
関節が弱い私は、しょっちゅう手首や膝を痛めてしまっていたんですよね。
パパさんからは、だいぶ前にヨガに行けばいいのにと言われていたのだけれどヨガって会費が高いのよね。
そんなのもあっていくのをためらっていたのだけれど・・・
関節痛が半端なくて筋トレはもうムリ!って思って昨年末にヨガの体験に行ってみた↓ ↓ ↓
家から通える範囲にヨガの店舗は2つあったんだけど・・・
どっちも会費は結構高い。
それでも、キャンペーンでちょっと安いほうにと思ってLAVAに体験予約したんだよね。
こういう体験のキャンペーンて、体験当日に入会手続きしないとお得にはならないんだよ。
うん・・・わかってる。
なので、入会するつもりで行ったんだけどね(;^_^A
私が行ったときには、体験料金150円だったかな。
あと施設利用料がかかったかな。あ・・・これは入会が決まったときだったかな・・・
体験前にざっくり説明受けて、60分のヨガ体験して、そのあと入会するかどうかの話をして手続きと言う感じ。
私が体験に行ったときには、入会金無料、2か月会費無料で、3カ月目は9600円、4か月目からは通常料金というものだった。
そのまま入会手続きしましたよ。
その時に、初心者のヨガセットみたいなのを2種類勧められ、悩んだんだけど2か月分の会費がかからないから、まぁいいか・・・と3万くらいするセット(高いほう)を買ってしまった。
・ヨガマット ・ヨガラグ ・ウエア上下 ・バーム ・除菌スプレー ・プロテイン ・ゼリードリンク
でも、これは後で後悔した(^_^;)
もっと安くて自分が気に入ったデザインのものを買うことが出来たのにって。
というのも、ウエアのパンツはあっという間にサイズが合わなくなってしまいウエストがぶかぶかに・・・・(^_^;)
最初の3か月間はマンスリーメンバー・フリーというコースで、全店舗利用可能・通い放題、水素水無料というものだった。
とはいっても、近くの店舗にしか行くつもりはなかったので(;^_^A
あと、通い放題とはいっても1日に受けられるレッスンは2講座まで。
パパさんには最初の2カ月間は会費無料だから、行けるだけ行ってみたいと言って週に3~4回行ってました。
そのかいあって、ウエスト周りはサイズダウン!でも体重は減ってない(;^_^A
恐らく肉質が引き締まったのかな~って感じです。
毎回ものすごく汗かくし代謝も上がってるかも。
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最初の3ヶ月は、なんだかんだでポイントがすごく貯まるんだよね。
そのポイントでボトルを購入しました。
これ、水素水入れるボトルなんだけど、水素水は無料期間終了後に解約しました~
4ヶ月目から通常の会費になるので、マンスリーメンバー・ライトのフルタイムにコース変更しました。
2店舗利用可能・通い放題ってやつです。
なんか、入会したときの特典で「ずっと割」というのがあって、月会費から1000円割引になるとかってやつなんだけど、2年縛りなんだよね。
まぁ2年くらい通うかな~って思って、その特典使うの選んで13800円が12800円に。
4ヶ月目が終わって5ヶ月目。
ここで会費のこともう一度考えてみたら、私ってどうやっても平日の昼間しか行くことが出来ないんだから、マンスリー・ライト(全時間帯)のコースの必要ないんじゃないか?って思ったんだよね。
でも、3カ月目終わる時のコース変更するときに、ずっと割で1000円安いのはこのコースまでしか使えないし、マンスリー・ライト(全時間帯)とデイタイム(平日17時まで)の差額が1000円なので、マンスリー・ライトでいいんじゃないですか?って勧められて、その時はそうかなと思って手続きしちゃったんですよね。
でも、よくよく考えてどっちがお得?って、行かない時間帯のコース選んで1000円高いままで割引があってお得だからとしとくのか、無駄なものは無くすってことで1000円安いコースにするのか・・・
そうするとずっと割ないけど11800円なんだけど。
1000円の差×12カ月で1か月分の会費になっちゃうじゃんと思って、マンスリー・デイ(平日17時まで)のコースに変更しました(;^_^A
変わるのは来月からだけど。あと、コース変更手数料かかるのかもしれないけど(;^ω^)
こんな感じで体験から入会して現在に至ります。
コロナ対策をしながらの運動だから、結構息苦しいとかあるんだけど(たまに苦しくて倒れそうになることもあるんだけど・・・)
ヨガを始めてから結構体調も良くて、関節痛もほとんどないので、このまま続けていきたいな~って思ってます。
最近「おうちヨガ」の案内もちょくちょく来るので気にはなっているけど、とりあえず店舗に行けるうちは行ってレッスン受けたいな~って。
コロナが酷くなって外出できなくなったら、おうちヨガもアリかなと思ってるけど。
そんなこんなのヨガライフ。
最近は身体の柔軟性も上がってきていて、硬かった股関節も少しずつ開くようになってきたのだ。
お風呂上りに2~3ヨガポーズやってみたりとか。
もしこの記事を読んで、LAVAの体験行ってみようかな~と思う方は↓ ↓ ↓ここから体験予約してみてください。
体験行って、そのまま入会しようかなと思っている方は「お友達紹介」で入会するとお得になるので、行く前に私に連絡くださいね!
一緒にヨガライフ楽しみましょ(*^^)v
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